Plansza Bingo dla zdrowia
€ 0,00
- PLN: 0,00 zł
Darmowa plasza Bingo z 30-dniowym wyzwaniem „W trosce o zdrowie” do pobrania w PDFie dla osób, które chcą zredukować poziom swojego stresu i zmotywować się do dbania o siebie i swoje zdrowie psychiczne i fizyczne.
Opis
Co otrzymasz:
- PDF z planszą Bingo z wyzwaniem 30-dniowym „W trosce o zdrowie” do wydruku,
- Zajmuje tylko 1 stronę A4,
- Miejsca do odhaczenia wykonania zadania każdego dnia.
Jeśli spodziewasz się wyzwania typu ekspresowa szczupła sylwetka, jedz tylko brokuła i sałatę i ćwicz do bólu – nie ściągaj tego pliku.
Moja plansza Bingo uwzględnia takie aktywności jak:
-
Ugotowanie posiłku z miłością i wdzięcznością,
-
Spacer w lesie,
-
Zaplanowanie jutrzejszego śniadania
-
I wiele innych!
Wyzwanie ma na celu zmotywowanie Ciebie do dbania o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne.
Dzięki niemu chciałabym Tobie pokazać, że nie musisz ćwiczyć wiele razy w tygodniu ani nadwyrężać swojego budżetu finansowego na superfood, aby zadbać o siebie. Dobrze jest zacząć małymi kroczkami. Zero-jedynkowe podejście będzie budziło tylko naszą motywację i będzie obniżało nasze poczucie własnej wartości po każdej porażce próby odzyskania zdrowia.
Chcę wspierać Twoje poczucie siły sprawczej i wdzięczności.
Zawalczmy wspólnie o Twoje zdrowie. Wydrukuj PDF i pracuj nad sobą każdego dnia.